Kursdetails
262344D Power and Burn - Intervalltraining mit Ronny
| Beginn | Mo., 21.09.2026, 20:15 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 98,00 € |
| Dauer | 15 Kurstermine |
| Kursleitung |
Ronny Mütze
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| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk und soweit vorhanden Gliding Discs |
Ein hoch intensives Ganzkörpertraining mit kurzen, explosiven Belastungsphasen: 20 Sekunden maximale Power, 10 Sekunden Pause – 8 Runden pro Intervall.
Diese Training bringt Herz-Kreislauf-System und Muskulatur gleichermaßen auf Hochtouren, steigert Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit und sorgt für einen hohen Kalorienverbrauch in kurzer Zeit.
Kursort
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Schillerstr. 13
73072 Donzdorf
Termine
Datum
1. Termin am 21.09.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
2. Termin am 28.09.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
3. Termin am 05.10.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
4. Termin am 12.10.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
5. Termin am 19.10.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
6. Termin am 02.11.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
7. Termin am 09.11.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
8. Termin am 16.11.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
9. Termin am 23.11.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle
Datum
10. Termin am 30.11.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Ort:
Schillerstr. 13,
Vinzentiuspflege, Turnhalle