Kursdetails
262372D Fit und Aktiv für Generation 70+ (Männer und Frauen)
| Beginn | Mo., 21.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 104,00 € |
| Dauer | 16 Kurstermine |
| Kursleitung |
Hans Suppinger
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| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Turnschuhe, Handtuch und Getränk |
Zur Erhaltung der Gesundheit und Selbständigkeit spielen Sport und Bewegung im Alter eine wichtige Rolle. Ziel des Kurses ist es, durch gelenkschonendes und moderates Training den Erhalt von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu fördern.
Kursort
Lautertalhalle
Termine
Datum
1. Termin am 07.12.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle
Datum
2. Termin am 14.12.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle
Datum
3. Termin am 21.12.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle
Datum
4. Termin am 11.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle
Datum
5. Termin am 18.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle
Datum
6. Termin am 25.01.2027
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Ort:
Lautertalhalle