Kursdetails
241354D Osteoporose Gymnastik - ein Präventivprogramm
Beginn | Do., 22.02.2024, 09:15 - 10:15 Uhr |
Kursgebühr | 72,00 € |
Dauer | 12 Kurstermine |
Kursleitung |
Hiltrud Zinz
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Sanfte Gymnastik zur Vorbeugung und Stabilisation der Osteoporose. Durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien, Schulung der Koordination und verschiedener Entspannungsangebote wird das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Dieser Kurs richtet sich auch an Interessenten/Innen die "entspannter" etwas für Ihre Gesundheit machen wollen oder nach längerer Pause wieder etwas für sich tun möchten.
Bei Beschwerden bitte vorher den Arzt konsultieren.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
Kursort
Poststr. 20
73072 Donzdorf
Kursort
Stadthalle Donzdorf, Saal
Termine
Datum
1. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Stadthalle Donzdorf, Saal
Datum
2. Termin am 20.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Stadthalle Donzdorf, Saal