Kursdetails

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261321D Faszien Yoga - donnerstags

Beginn

Do., 26.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Kursgebühr

84,00 €

Dauer

14 Kurstermine

Kursleitung

Marianne Otto

Bemerkungen

Yogamatte, Decke, kleines Kissen und warme Socken

Achtsamkeitsbasierter Hatha-Yoga mit modernen, dynamischen Yoga - Flows. Geschmeidige Bewegungen mobilisieren deine faszialen Strukturen und sorgen für einen gesunden Rücken. Durch koordiniertes Atmen wird dein Geist ruhig und dein Körper entspannt. Ideal zum Stressabbau, Fit werden und Entspannen!
Fitte Faszien mit allem was die Faszien an Bewegung brauchen: Stretchings, elastische Federungen, Körper-, Atemübungen und Entspannung sorgen für ein geschmeidiges und kraftvolles Bindegewebsnetz. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.Wichtig: Vermeiden Sie größere Mahlzeiten vor dem Kurs.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Stadthalle, Seminarraum 1

Hauptstr. 44
73072 Donzdorf

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Termine

Datum

26.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort