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Kursdetails
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222351D Fitness von Kopf bis Fuß

Dieser Kurs bietet Elemente aus den Bereichen Aerobic, Stepp-Aerobic und ein Workout mit Hanteln oder Therabändern. Er dient zur Kräftigung und Stärkung der Muskulatur sowie zur Förderung der Koordination und Beweglichkeit. Schauen Sie doch mal vorbei und machen Sie mit!

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